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瘦肉莲子汤怎么做好吃?
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尊敬天空
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瘦肉莲子汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,制作方法也比较简单。以下是一个简单的做法:
所需材料:
瘦肉:200克
莲子:50克
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
制作步骤:
1.将瘦肉切成小块,用温水泡10分钟后捞出备用。
2.将莲子用清水洗净。
3.将瘦肉放入锅中,加入适量清水和姜片,烧开后倒掉水,用清水再次清洗瘦肉。
4.再次加入适量清水,加入料酒和莲子,用大火烧开,撇去浮沫。
5.转小火慢炖30分钟左右,直到瘦肉和莲子都变得烂熟。
6.最后加入适量盐调味即可。
温馨提示:如果有条件的话,建议用高压锅煮制,可以更快烹制出口感更好的汤品。同时,在煮制过程中不要一直搅拌,以免破坏肉和莲子的形状。
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